ハンド＆アームケア

手首や指の痛みやしびれは、手根管症候群が原因である可能性があります。 手根管は手と手首の手のひら側に沿って走っています。 この状態は、トンネル内の正中神経が使いすぎや反復運動によって圧迫されたときに発生します。

米国では毎年3万件以上の症例が診断されています。ほとんどの患者は、理学療法、手首の装具、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）、または鎮痛注射によって症状の緩和と治癒を得ています。手術は通常、最も重症な症例に限られます。

加齢に伴い、親指の付け根の関節は日常的な使用で大きな負荷がかかるため、関節炎を発症する可能性が高くなります。親指は手の全体的な機能において重要な役割を担っているため、患者はしばしば治療を求めます。今回、ネイサン・T・モレル医師は、ニューメキシコ州で初めて、そして米国でも数少ない、親指の付け根の新しいタイプの関節置換手術を提供する手の外科医となりました。

この手術の最も有力な候補者は、薬物療法、装具療法、注射療法などの他の治療法に反応しなかった重度の親指関節炎患者です。股関節置換術や膝関節置換術と同様に、関節炎を治療し、安定性、可動域、筋力を回復させるために、親指の付け根に人工関節が挿入されます。この新しい手術は、親指関節炎に苦しむニューメキシコ州民の生活の質を向上させる有望な選択肢となります。

この痛みを伴う状態は、ひじの腱の働き過ぎによって引き起こされます。 これは通常、手首と腕の繰り返しの動き（テニスラケットのスイングなど）によって発生します。

テニス肘は、主に前腕の筋肉が肘の突出した骨に付着する場所で痛みを引き起こします。 痛みと潜在的な脱力感は、肘から手首に広がる可能性があります。 握手したり、小さな物を拾ったり、ベッドで毛布を引っ張ったりすると、痛みを感じることがあります。

診断には、身体検査と、場合によっては他の状態を除外するための追加の検査が含まれます。 あなたの医者はあなたを治療するために以下のいずれかまたはすべてを処方するかもしれません：

• 理学療法
• 影響を受けた筋肉を伸ばして強化するためのエクササイズ
• 負傷した筋肉組織への負担を軽減するためのブレース
• 手術、これは他の治療法がXNUMX年の試みの後にあなたの状態を改善することに失敗した後の最後のケースの選択肢です