妊娠中の飲酒、喫煙、電子タバコの危険性
飲酒、電子タバコ、喫煙、マリファナの使用は一般的な習慣です。 多くの女性は、妊娠前または妊娠中にこれらの習慣について質問をします。 娯楽用マリファナの使用はニューメキシコで合法化に近づいており、すでにコロラドで行われています
ほとんどの人は、アルコールを飲むこと、マリファナを使用すること、喫煙または蒸気を吸うことは不健康な習慣であることを知っています。 それでも、多くの大人は、これらの習慣は適度に社会的に受け入れられると感じています。
妊娠中または授乳中の場合、それは別の話です。 あなたが安全でない健康習慣を持っているならば、あなたの赤ちゃんは同様にそうしません。
アルコール、ニコチン、マリファナ、およびアークカートリッジまたはポッド内の化学物質は、妊娠中および妊娠後に赤ちゃんに害を及ぼす可能性があります。 妊娠中または赤ちゃんが欲しい場合は、これらの習慣を永久に蹴ることが重要です。
特に習慣が中毒になっている場合は、やめるのは難しいかもしれません。 しかし、やめることはあなたの健康とあなたの赤ちゃんの健康にとってそれだけの価値があります。 あなたが助けを必要とするならば、我々はあなたのためにここにいます。 UNM病院は、妊娠中の患者に私的で敬意のあるサポートを提供しています。
妊娠中の物質使用については、オンラインで多くの誤った情報があります。 そこで、特定の薬が妊娠に害を及ぼす可能性のあるリストと、禁煙の準備ができたときに使用できるいくつかのリソースをまとめました。
必要なサポートを受ける
私たちはあなたがあなたの中毒を克服するのを手伝うことができます。 今日の予定をスケジュールするには、505-463-8293に電話することから始めますアルコールを飲むと、胎盤と臍帯を通過して赤ちゃんに届きます。 発育中の赤ちゃんは、大人よりもゆっくりとアルコールを分解します。 赤ちゃんの血中アルコール濃度はあなたよりも速く上昇し、長く留まります。
妊娠中に飲む安全な量のアルコールは知られていない。 飲酒は流産や死産のリスクを高める可能性があります。 妊娠中いつでもアルコールを飲むと、次のような生涯にわたる健康上の問題を引き起こす可能性があります。
- 流産と死産
- 早産
- 低出生体重児
- 顔の奇形：小さな頭、広い目、薄い唇
- 学習障害
- 脳損傷
- 心臓の欠陥
- 視力と難聴
アルコールは母乳にも現れる可能性があります。 たまにXNUMX杯飲むだけで、母乳で育てられた赤ちゃんに害を及ぼす可能性はほとんどありません。 飲んだ後、母乳育児をする前にXNUMX時間以上待つことをお勧めします。 アルコールの量が多いと、赤ちゃんの成長を損ない、睡眠障害を引き起こす可能性があります。 飲酒はまた、赤ちゃんの世話をする能力を損なう可能性があります。
妊娠中に少し飲んで健康な赤ちゃんがいる友達がいるかもしれません。 すべての妊娠は異なります。 妊娠中または妊娠しようとしている間は飲まないのが最善の計画です。
米国の妊娠の半分以上は計画外です。 妊娠していることに気付く前に飲んだ場合は、慌てないようにしてください。 妊娠のリスクについては、医師または助産師に相談してください。
＜ご参考＞
- あなたと話す 常備薬 or マタニティケア 飲酒をやめるための助けのためのプロバイダー。 医者を探す.
- @UNM： アルバカーキとその周辺地域の住民のための外来アルコール治療クリニック。 もっと詳しく知る。
- アルコール依存症匿名： 飲酒をやめることでお互いをサポートする人々の交わり。 お近くの会議を見つけてください。
喫煙
喫煙は、多くの種類の癌や肺疾患のリスクを高めます。 喫煙はまた、妊娠を困難にする可能性があります。
タバコには中毒性の高い物質であるニコチンが含まれており、赤ちゃんの発達中の脳、心臓、肺、その他の臓器に損傷を与える可能性があります。
喫煙は、次のような妊娠合併症のリスクを高めます。
- 流産と死産
- 子宮外妊娠、卵子が子宮外に移植されるとき
- 前置胎盤（子宮内低）または胎盤早期剥離（子宮から分離）などの胎盤の問題
- 早産
- 低出生体重児
妊娠中または妊娠後に頻繁に煙にさらされる赤ちゃんは、多くの健康上の問題に直面する可能性があります。 乳幼児突然死症候群（SIDS）、咳や風邪、喘息、注意欠陥多動性障害（ADHD）のリスクが高くなります。 禁煙はあなたの健康と赤ちゃんの健康を長期的に改善します。
Vaping
多くの人々は、vapingはタバコを吸うよりも安全だと考えています。 しかし、それはあなたやあなたの妊娠にとって安全ではありません。
通常の紙巻きタバコには7,000以上の化学物質が含まれており、その多くは有毒です。 電子タバコは少ないかもしれませんが、ゼロではありません。 そして、多くは、癌を引き起こす可能性のある中毒性のある物質であるニコチンを含んでいます。 ニコチンはタバコにも含まれています。
妊娠中に電子タバコを吸うと、赤ちゃんもこれらの化学物質にさらされます。 間接喫煙と同じように、あなたが電子タバコを吸っている人の近くにいるとき、赤ちゃんは間接喫煙にさらされる可能性があります。
＜ご参考＞
妊娠中および授乳中の患者は、つわりの治療を含む、楽しみまたは医学的理由でマリファナを使用しないでください。 妊娠中に安全な吐き気の治療法について医師に相談してください。
妊娠中または授乳中は、喫煙、電子タバコ、食用食品の摂取、またはTHCとのCBD製品の使用はお勧めしません。 これらの製品に含まれる化学物質は、あなたを通り抜けて赤ちゃんに届く可能性があります。
いくつかの研究は、妊娠中にマリファナを使用すると、次のことにつながる可能性があることを示しています。
- 死産
- 早産
- 低出生体重児
- スピーチと注意の問題の難易度が高い
マリファナの使用に関する汚名は、何年にもわたって大きく変化しました。 多くの州が個人使用のためにマリファナを合法化しています—ニューメキシコを含む、2022年XNUMX月に小売販売が開始される可能性があります。
マリファナの使用が妊娠中に安全であるかどうかを私たちに伝えるのに十分な良いデータはありません。 最善の策は、妊娠中、赤ちゃんの周り、または授乳中にそれを使用しないことです。
もう少し考え
理想的には、妊娠する前に飲酒、喫煙、または電子タバコをやめる必要があります。 妊娠中に立ち止まるのはあなたと赤ちゃんにとって良いことです。 習慣をあきらめるのは難しいかもしれません。 多くの人がそれをします、そしてあなたもそうすることができます。
あなた一人じゃありません。 私たちはあなたのためにここにいます。 UNM Women's Healthでは、あなたにふさわしい丁寧なケアを受けることができます。 あなたとあなたの赤ちゃんに健康的なスタートを与えることができるグループまたは治療オプションについてあなたのプロバイダーと話し合ってください。